今年もよろしくお願いします。
1月 気功教室
火曜日 7:15pm~8:45pm 6・13・20・27日
水曜日 2:00pm~3:30pm 7・14・21・28日
金曜日10:00am~11:30am 9・16・23・30日
今年はシンプルで簡単な気功・スロームーヴでからだをほぐし、緩めて、
気功法・健身気功八段錦を行います。
1月 太極拳教室
火曜日 2:00pm~3:45pm 13・20・27日
最初は気功を使って、からだをほぐしたり、整えたりします。
次に太極拳の基本動作が入ってきます。
そして、24式太極拳・剣と続きます。
足腰を無理なくしっかりと鍛えています。
気功も太極拳も体験1回無料でできます。
気になる方は是非体験してください。
体験希望者はメールをください。
よろしくお願い致します。