12月 気功教室
火曜日 7:15pm~8:45pm 1・8・15・22日
水曜日 2:00pm~3:30pm 2・9・16日
金曜日10:00am~11:30am 4・11・18・25日
気功の基本動作「ゆする・回す・伸びる」運動でからだをほぐします。
気功法は八段錦を行っています。
八段錦は健身気功八段錦をベースにして、2段と6段に周稔豊さんの八段錦を取り入れました。
新月への願いは16日です。
太極拳教室
火曜日 10:30AM~12:00AM 8・15・22日
最初の1時間15分をからだほぐし、太極拳の基本功、24式太極拳。
残りの15分を太極剣を行っています。
気功も太極拳も体験1回無料です。是非体験してください。
体験希望者はメールをください。よろしくお願い致します。