大阪・大正区の多目的スペース 気功・太極拳教室 カルチャースペース元氣！

元氣！の太極拳は

火曜の2時からは太極拳教室。
ここの太極拳はゆるやかできつい。
ゆるやかできついとは？相反しますが・・・。
まず、ゆるやかとは、形にゆるやかです。
多くの太極拳は競技での採点制のため、
手足の動きがしっかりと決められています。
元氣!では、太極拳は変幻自在がモットーなので、
形をあまり決めません。それゆえゆるやかです。

では、きついのは、ちゃんと片足でからだの体重を支えるので、
最初はきついです。
片方の足で体重を支えるのは太極拳の基本です。
これはしっかり守ります。なので足腰は丈夫になります。（サーフィンにもいい）

元氣!での太極拳は非常に気功的です。
そして、太極拳のからだ捌きはちゃんと入っています。
この文章にピピッときたら一度体験に来て下さい。お待ちしております。

太極拳講師紹介

講師：松村健市


NPO法人気功協会理事、新体道関西メンバー。
阪神界隈で多くの気功・太極拳教室を持つ、ベテラン講師。
２０数年の太極拳歴、また多くの武術や身体技法を研究。
そのエッセンスをリラックスした形で簡単に伝えている。

太極拳教室のご案内

日時：毎週火曜日（月3・4回）
　　　　２４式太極拳：午後２時～午後3時３０分　費用１５００円
　　　　３２式太極剣：午後3時３０分～午後３時４５分　費用５００円
　　　　入会金5000円
　　　　教室体験（１回）は無料です。

講師：松村健市（NPO法人 気功協会理事）